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書名:斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!
作者:山下英子/ 譯者:羊恩媺
出版社:平安文化
出版日期:2011/08/29
ISBN:9789578038059


其實原本想看「怦然心動的人生整理魔法」。看了網路上的書摘,其中一段說整理物品、決定物品的去留時,要看自己碰觸到那樣物品時,會不會有怦然心動的感覺,如果沒有的話,那樣東西就好扔了。這很妙,誰摸到家裡的馬桶會怦然心動? 難不成把馬桶給拆了嗎? 不過我想我懂作者的意思。跟友人聊起,友人說他有買,但是找一下,順便問我有「斷捨離」要不要看?


本來只是想看看別人怎麼整理東西,不過「斷捨離」不教人收納,反而教人扔東西。這本書真的太妙,教人扔掉讓自己不開心的東西,一開始只是雜物,這只是初級班而已,接下來要扔掉的是讓自己不開心的人,或是環境,甚至是自己內在的某部份,這就難了。


而且原來捨不得扔掉的東西莫名的和物主的心理狀態很有關係。書裡舉了個例子,有個人家裡明明有高級餐具,可是自己平時用的都是便宜貨,高級餐具只放在櫥櫃裡,偶爾有客人來的時候才拿出來用。最後分析的結果是這個人潛意識裡覺得自己不配使用高級的東西。


是說我已經算是很會扔東西的人了,扔別人的東西更加不手軟,扔自己的東西有時卻還是會稍有猶豫,重點不是物品本身,很多不常用卻也捨不得扔的物品本身很普通也值不了什麼錢(值錢就賣掉),重點是物品和「某些人」或「某些回憶」有連結,扔不掉的是這些東西。


這本書才翻個幾頁,我已經開始列「要扔的東西」的清單了,也狠下心來扔掉一些雖然已經用不到,可是讓我猶豫,之前無論如何也捨不得扔的東西,也算是有進步啦!

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低調JEN 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • APO
  • 怦然心動的人生整理魔法 我有唷~還有pdf版XD
    剛看真的丟了不少東西呢~哈哈哈~
  • 這種書真的光看就會讓人想扔東西了~

    低調JEN 於 2013/09/25 21:12 回覆