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昨晚原本想吃KFC ,但是早上體重計上的數字我還頗滿意的,為了不想讓今天早上的體重計出現讓我桑心的數字,所以決定忍住嘴巴癢的衝動。今天早上量體重的時候,體重計告訴我,我昨天的決定是對的。它給了我一個近年來的新低! 上次出現這個數字,應該是我小學的時候吧! 我超滿意這個數字的! (也不能真的說超滿意啦! 其實還有再下探的空間)


話說2009 年6 月,達成新低之後不久,我又莫名的肥了回去,至少肥了有5kg 吧! 所謂的「新低」,只是曇花一現。


總之,虛弱的減肥又持續下去,這次我很有信心,一定會瘦,而且是穩穩的瘦下來。七個月來減了大概有6kg ,平均每個月是1kg 左右(當然,也有胖1kg 回去的月份),進度很慢,卻也很穩,至少胖回去的時候,還是可以擋得住的感覺。雖然瘦下來的時候都是0.1、0.2kg 在瘦,肥回去的時候都是0.4、0.5kg 在肥,不過整體下來,還是有瘦到。


這一次完全沒有運動,只是稍稍的進行了節食而已,我實在太懶,晚上情願坐在電腦前看海賊王,也不想跟比利教練一起feel the burn ! 今天早上照鏡子的時候覺悟到,要有平坦的小腹,還是只能靠運動,光節食是沒用的!


記得兩年前有個算命師跟我說,我應該再胖一點,這樣運會比較好之類的。當時,我心裡沒有任何猶豫和掙扎,只有一個想法:「誰理你呀? 」兩年來,我沒有因為算命師的話而放棄減肥這件事,我只是放棄了算命這件事(ps.1)。也許變胖之後,運真的會比較好,但是我的心情會美送! 說到底,算命終歸還是件無聊的事~


ps.1. 我被說服放棄的點都很奇怪,算命師叫我增胖,但是我沒有放棄減肥,反而放棄算命;手機行小姐叫我棄N9 改Arc ,但是我沒有改買Arc ,反而放棄買新手機這件事。

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低調JEN 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • Seair。
  • 哈哈哈~我看到你的PS,突然覺得【山不轉,路轉~路不轉,大爺我自己轉】真是一句好棒的名言~
  • =o=

    低調JEN 於 2011/11/22 20:49 回覆