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我一直以來都有還沒開始,先把ㄍㄟ西買好來的病。


還沒開始養成運動的習慣,我已經想買健身房會員、運動服、運動包、運動毛巾、運動鞋.. 等,好在健身房會員一買是好幾年、一次就要付好幾萬,很容易就讓人熄火。之前迷上高爾夫時也買了組球具,玩了一年左右,就再也沒打過球了。好在那是練習桿組,價錢和整組球具差了一個零,要感謝當時帶我進入這個世界的傢伙極力阻止我買整組球具,還幫我在網上找好練習桿組,讓我少花很多。


這個浸桃在經過本人瘦巴巴的荷包控制之後,有稍微好轉一點,不然近幾年來,我最想買的夢幻逸品是:跑步機。


幸好跑步機都很貴。當然有便宜的,幾千元就可以搬回家的那種,但是我不相信那種東西,我可不想為了跑步機毁了我的膝蓋或是家裡已經捧共的地板,甚至是樓下鄰居的天花板。我看上的跑步機都是健身房等級的那種,有夠貴,便宜的也要三、四萬。正是因為這麼貴,再加上我曾經親眼看到某人家裡的高級跑步機最後淪為衣架的悲慘故事,阻止了我的這個瘋狂的念頭。我不需要三、四萬的衣架! 真心想跑步,就換上慢跑鞋出門去跑吧!


不過,所有的減肥器材中,唯一不能省、一定要買的,就是體重計。身為減肥之路的修行者,每天量體重、做記錄是必要的功課。當然,我自己每天的體重變化最多也就是0.1~ 0.7 kg (有次自己一個人在一天之內嗑光了整盒彌月油飯+ 雞腿,那盒也差不多有1kg 了.. 冏.. ),不過量完體重發現體重減輕,可以在心裡開心一下;變重的話,就要自己想想最近是不是太放肆了。基本上,如果只是胖個1、2kg ,要減下來並不是那麼難,特別是剛剛胖起來的1、2kg 。


除了體重計,我還有幾項其它的器材,是沒有買下跑步機,但是還是失心瘋的買了別的。


踏步機
這是古代的東西了,現在新型的看起來更讚,不過我告訴自己不準買。這台踏步機是我幾年前失心瘋買的,可想而知,買來之後只有頭一個星期用過幾次,然後偶而(一年兩、三次吧)想到的時候拿出來用一用,它因為太矮小不能拿來當衣架,所以平常的工作主要是負責接灰塵和佔空間,而且重得要命,每次要移動它都會讓我生氣。


腹部健美輪
這個也是失心瘋的產物。原本我有一個友人捐贈的單輪腹部健美輪,不過每次用的時候,還沒ㄌㄨ完,整個人就會ㄅㄨㄚˇ豆,所以當我在電視購物台看到它的時候,瘋狂的想要它~ 還記得剛買回來的時候,我超開心的,用這個就再也不會ㄅㄨㄚˇ豆了,還飄洋過海把它帶回家,不過,即使我這麼喜歡它,它的下場跟踏步機也是差不多。


啞鈴
這個就不是失心瘋買的了,啞鈴對我而言,實用性還蠻高的。有時候會拿來練一下手臂肌肉,雖然也沒有很常用,不過比起踏步機和腹部健美輪,它算是比較得寵的了。可能是因為有在用啞鈴的關係,也可能是因為體質的關係,我沒有很ㄉㄨㄞ的蝴蝶袖。其實這個用空的保特瓶裝水來代替也是可以的。


比利教練
比利教練比威猛先生還要更加威猛(?),一定要請回家的。只要跟著比利教練兩個星期,體重雖然不會明顯的減輕,但是肚子可以明顯的消下去(當然,是自己穿衣服的時候會發現褲子、上衣都鬆了一點)。比利教練在影片裡用的彈力繩我還沒買到,好像也不到那個層級可以用那種東西,不過倒是為了比利教練買了一張瑜珈墊。比利教練的影片裡有至少1/3 的動作是要躺在地板上的,躺在冰冰涼涼又硬綁綁的地板上做那些動作實在很不舒服,於是買了張瑜珈墊,還蠻好用的。


以上這些健身器材,既然買都買了,這次減肥還是一併讓它們出來重見天日。除了踏步機我有後悔到之外,其它的再給我一次機會,我還是會買。倒底有沒有用,我只有一個想法:任何健身器材,只要有在用,就會有用。把健身器材買回家,用眼睛一直看著它,只會佔空間,是不會瘦的!

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留言列表 (2)

發表留言
  • 小乖
  • 你是認真的想要減肥嗎?
  • 我已經在減了,也瘦了6kg 囉~~

    低調JEN 於 2011/12/22 20:28 回覆

  • yangching81920
  • 哈哈哈哈,我也是,要先買好想好要如何做,結果真正有時,啦啦啦啦啦!!say sorry,小姐不喜歡!!(ex塑身襪 塑身衣,真的看網路上電視說的好神,買了後,不舒服,加上成效有限,所以....要謹慎行事(踢),其實在買時,我也考慮好久)

    我的減肥夢幻逸品也是跑步機,但看完你的後,我決定我還是去學校公園或學校健身房,跑跑就好,運動和英文,都需要我用心一步不去做(昏倒),我還是希望我能成功完成我想要的一切,我會加油,你也加油喔
  • 其實我還試過調整型內衣,覺得真的有點用,至少它的方式是把人束的緊緊,然後就不會容易餓,也不會一直想吃東西了~ (茶)

    低調JEN 於 2012/11/23 08:08 回覆