減肥第12、13 週心得報告..

減肥至今,連第一個5kg 都還沒達到,居然又肥了1kg 回去.. 我肥了,也冏了。


最近酒攤很多,幾乎晚晚都有聚會。聚會上,大家當然不可能啃樹根,一定是吃好料的,再加上一杯又一杯的酒.. 減肥中的人,哪裡承受得起? 而且酒攤的意思是,喝到很晚才醉醺醺的回家,回到家已經精疲力竭,哪有力氣再跟著比利教練「feel the burn? 」.. 於是產生了惡性循環.. 雖然我還是有很認真的記錄每天的體重..

不過我不打算宣告失敗,也不會因此而放棄,還是要努力下去才是王道呀!!

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  • Nica
  • 撐下企!
  • 3Q! 我會撐下去的!

    低調JEN 於 2008/10/28 06:49 回覆

  • Seair
  • 加油~
    好佳在,只有一公斤吶~嗯
    繼繼加油!
  • 是的,還好只有1kg ,還來得及回頭~ ㄚ門!

    低調JEN 於 2008/10/28 06:49 回覆

  • yangching81920
  • 哈哈哈哈哈,阿門
    你一定要繼續減喔
    那我才有機會
    有隱形夥伴,才有機會成功戰勝體脂肪XDDDD
  • 一起努力吧~ ^__^

    低調JEN 於 2012/11/23 08:11 回覆